RETIRO CON SARA MENÉNDEZ Y RAÚL RIVAS semana 26 agosto al 01 septiembre PROGRAMA -Bienvenida el domingo a las 19h -Clases de Ashtanga Yoga por la mañana a las 8:30 de lunes a sábado (para los principiantes a las 10h) -Sesiones de profundiación en la respiración y charlas sobre algunos aspectos de la filosofía del yoga (martes y jueves a las 18h) -Ruta y técnica en bici con Raúl Rivas (a concretar con el grupo) -Desayuno de lunes a sábado a partir de las 10:30h -Cenas de domingo a jueves a las 20h PRECIOS: 750€ (habitación doble/triple) 950€ (habitación individual) (+info)(contactar)(reservar plaza)
RETIRO CON TOMÁS ZORZO semana 24-30 septiembre PROGRAMA -Bienvenida el lunes a las 19h -Clases de Ashtanga Yoga por la mañana a las 8:30 de martes a domingo -Perfeccionamiento de las asanas, pranayama, dristis, bandhas y mudras. Obstácules en la practica, chakras y niveles de conciencia, estudio de los yoga sutras, meditación y psicologia del yoga. -Desayuno de lunes a sábado a partir de las 10:30h -Cenas de domingo a jueves a las 20h PRECIOS: 750€ (habitación doble/triple) 950€ (habitación individual) (+info)(contactar)(reservar plaza)
